Réflexologie plantaire
périnatalité

Un soin tout en douceur pour accompagner chaque étape de la grossesse. Du simple désir d'enfant, à la grossesse et au post-partum.

Durée : 75 min | 70 €

La grossesse est un merveilleux voyage, mais aussi une période de grands bouleversements physiques et émotionnels. La réflexologie plantaire, adaptée à chaque trimestre, offre un véritable moment de répit pour la future maman.

En stimulant en douceur les zones réflexes des pieds, ce soin permet de relancer la circulation de l’énergie, de soulager les petits maux liés à la grossesse, et d’apporter un profond apaisement.

Préconception & Fertilité :
Cela va permettre  d'accompagner et de préparer en douceur le corps de la femme dans son désir de grossesse. 
 

Cette séance peut notamment vous accompagner pour :

• Préparer votre corps avant un projet de grossesse.

• Accompagner la période suivant l’arrêt d’une contraception hormonale.

• Soutenir l’équilibre du cycle menstruel.

• Favoriser la détente et réduire l’impact du stress.

• Soutenir la circulation sanguine et lymphatique.

• Favoriser un meilleur sommeil.

• Retrouver un équilibre physique et émotionnel avant la conception.

Durant la période prénatal :​

La réflexologie pourra vous aider pour : ​
 

• soulager les nausées et vomissement

• diminuer les maux de dos ( dorsales, musculaires et sciatiques)

• améliorer la circulation sanguine et lymphatique (jambes lourdes)

• réduire les troubles digestifs (constipation, remontées acides de l'estomac...)

• apaiser le stress, l’anxiété

• favoriser un meilleur sommeil 

• apaiser les angoisses et les inquiétudes liées à la grossesse, à l'accouchement, et à l'arrivée du futur bébé

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En fin de grossesse :

Quelques semaines avant le terme (36 à 38SA avec accord du gynécologue), la réflexologie de préparation à l'accouchement va aider la femme enceinte à préparer son corps et son psychisme pour :

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• faciliter le travail

• permettre des contractions plus efficaces

• une meilleure gestion du stress

• permettre la détente  du bassin

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En post-partum : 

Après l'accouchement, la réflexologie à pour but d'aider la maman à :

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• une meilleure gestion des émotions, à lâcher prise, à se détendre. 

• aider à se réapproprier son corps​

• soutenir les processus de récupération du corps

• favoriser la mise en place et la régulation de la lactation

• soutient en cas de baby blues

• soulager les maux de dos, les douleurs du bassin et douleurs sciatiques...

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Les contre-indications pour une séance :

• risque prééclampsie 

• thrombose veineuse

• phlébite

• travail précoce 

• placenta praevia

• excès ou diminution du liquide amniotique

• décollement placentaire 

• saignements ou douleurs de l'utérus